[ Home ] [ Up ] [ Onze vaccinaties ] [ overige risico's ] [ Reisapotheek ] [ let op je Hygiene ] [ Hoogteziekte ] [ Diarree ] [ Teken ] [ Muggen ] [ Malaria ] [ buiktyfus ] [ gele koorts ] [ hepatitis a/b ] [ japanse encefalitis ] [ rabies ] [ tuberculose ] [ Epidemien & SARS ] [ Bloedzuigers ]

Dit is een aandoening die kan ontstaan bij snelle stijging naar hoogten boven de 2000 à 2500 meter. De individuele gevoeligheid voor hoogteziekte kan verschillen van persoon tot persoon. De kans op hoogteziekte wordt bepaald door de hoogte waarop men slaapt.

Er komen verschillende vormen van hoogteziekte voor die allemaal veroorzaakt worden door gebrek aan zuurstof.

• Milde hoogteziekte:

Deze treedt op enkele uren tot een dag na aankomst op grote hoogte. De verschijnselen bestaan uit kortademigheid, hoofdpijn, misselijkheid en algemeen onwelbevinden, een soort kater gevoel.

• Ernstige hoogteziekte:

• Behandeling

Behandeling bij milde hoogteziekte bestaat uit het niet verder stijgen en eventueel afdalen als de verschijnselen niet binnen enkele dagen verbeteren. Bij hoofdpijn kan men paracetamol gebruiken. Aanvullend kunnen medicijnen en zuurstof gegeven worden.

De behandeling van ernstige hoogteziekte bestaat uit het direct afdalen! Aanvullend kunnen medicijnen en zuurstof gegeven worden.

• De preventie van hoogteziekte bestaat uit:

• Langzaam stijgen naar hoogten boven de 2500 meter;
• acclimatiseren gedurende 2 dagen als men stijgt tot boven de 2500 meter;
• gebruik geen alcohol of slaapmiddelen;
• slaapplaatsen moeten bij voorkeur niet meer dan 300 meter hoger liggen dan de slaapplaats van de nacht tevoren;
• in overleg met de arts kan een geneesmiddel (acetazolamide) gebruikt worden om de acclimatisering te bevorderen bij:
  • mensen die eerder hoogteziekte gehad hebben;
  • een plotselinge stijging naar (slaap)hoogtes boven de 3500 meter waarbij acclimatiseren niet mogelijk is.

LCR Landelijk Coördinatiecentrum Reizigersadvisering
Postbus 1008
1000 BA Amsterdam   www.lcr.nl